Maratona de Fitness

Desta vez fizemos uma Maratona de Fitness ao Ar Livre. O local escolhido foi a praia Marbelo, em Espinho.
Para aquecer tivemos RitMix....

De seguida .... "Outdoor" Cycling.

Fizemos o Lançamento Oficial do JumpFit...



No final acabamos com uma aula de Oxigénio...

Foi mais uma manha fantástica de um mes memorável cheio de eventos Lux...

Obrigado a todos pela vossa participação.

Torneio Beach Soccer - Lux Health Club

A manha do Domingo 16 de Setembro foi repleta de emoções fortes.
Tivemos a participação de 50 socios em campo e mais uns tantos na "bancada central".
6 equipas disputaram aguerridamente todos os jogos.

Aqui ficam as fotografias de todos os participantes e de alguns momentos de uma manha inesquecível.

A equipa Azul foi a vencedora do torneio mas a Laranja foi a que apresentou a melhor técnica e beleza de jogo (embora tenha ficado em ultimo)

O melhor jogador de todo o torneio (votação completamente isenta) foi fustigado violentamente durante toda a manha ........ ;)

Obrigado a todos por uma manha fantástica.

Maratona de Hidro

No Sábado 15 de Setembro tivemos 2h de Hidroginástica com os professores Miguel e Lígia a coordenar a aula e com as professoras Filipa e Susana a participarem dentro de agua. Muito exercício e brincadeira para todos os participantes.



Mais uma tarde diferente e animada no Lux.
Obrigado a todos pela vossa participação

Bike Tour - Setembro de 2007

Parabéns Lux

Em Setembro festejamos o 1º aniversario.

Aqui fica o registo do dia 1 de Setembro.

Obrigado Amigos .........